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保険会社営業・M.Kさん(千葉県・女性)の場合

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七号食

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保険会社営業・M.Kさん(千葉県・女性)の場合

●始めるきっかけ・動機

 ◎身体的動機
  (※56歳になる主人が挑戦しましたので実際に験した主人に書かせます。)
  2年前にタバコを止めたところ体重増加に拍車がかかり、なんと98キロ越えとなる始末です。
  この夏にはとうとう通風の発作も起こりとてつもない激痛を経験しました。
  また、我が家がある4階の部屋にたどり着くまでにも息苦しい有様となり、一大決心をして玄米食
  ダイエットに挑戦することになりました。
  
 ◎精神的動機
  体重減を実現させることによって、すべてのことが好転するきっかけになれば良いと考えて実行しました。
 

●計測数値

 ◎体重:98.1kg→94.4kg

 ◎体脂肪:不明

 
●実践している最中の変化、状態、思ったこと

  たばこを止めてからにおいに関して敏感になっていましたが、それ以上に食べ物のにおいが気になり結構
  きついものがありました。
  ただ、毎朝計る体重計の目盛りが減ってくることに大いなる喜びを覚えました。


●感想

 ◎終了してみて、変化、状態、思ったこと
  食べ物の有り難味や美味しさを改めて教えてもらった気がします。
  終わってから何を食べても美味しく感じました。
  この体重を増やさないためにも快楽食は食べても一日一回にしようと考えております。
  この玄米パックは手放せなくなりそうです。

 ◎その他、気付いたことなど
  因果関係があるかどうかは分かりませんが、週に2,3度心房細動が起きていましたが、それが
  ほとんど?まったくと言っていいほど起きなかったような気がします。
  もし、これで治癒できれば奇跡でしょう。